• 🍃🍽️蒜蓉粉丝蒸秋葵：脆嫩翠绿，蒜香四溢🍃🍽️

🍃🍽️蒜蓉粉丝蒸秋葵：脆嫩翠绿，蒜香四溢🍃🍽️

大家好，我是阿飞，今天带来一道“蒜蓉粉丝蒸秋葵”的家常做法。 秋葵，被誉为“蔬菜之王”，不仅因其营养丰富，更在于其独特的口感。今天，让我们以最简单的食材，最家常的手法，让秋葵的鲜味与蒜香完美结合，让每一口都充满惊喜。

首先，我们需要准备60克干粉丝，清水泡发，秋葵400克，清洗干净后切成两半。粉丝作为打底，上面放上秋葵，再撒上剁好的30克蒜末。

接着，我们将蒜末放入锅中，用中小火慢慢炒至金黄色，然后均匀地浇在秋葵上。

之后，将秋葵放入蒸锅中，蒸制约12分钟，让秋葵与蒜香充分融合。

在蒸制的过程中，我们准备一些青红椒丝、葱丝和姜丝，用于最后的点缀。

蒸制完成后，我们淋上蒸鱼豉油，放上青红椒丝、葱丝和姜丝，再浇上热油，让香味瞬间迸发。

这样，一道鲜香美味的蒜蓉粉丝蒸秋葵就完成了。这道菜色泽翠绿，口感脆嫩，蒜香四溢，既符合夏日的清爽口感，又满足了味蕾的享受。希望大家喜欢，别忘了关注我们，获取更多家常菜的做法。

🍃🍽️我是阿飞，感谢大家的关注和支持，我们下期再见！🍃🍽️